Association Sportive

Savez-vous qu’il existe différents types de Yoga ? À l’Association Sportive de Chanteloup-en-Brie, Nancy pratique le viniyoga : le yoga de madras. Ce terme indique une pratique de yoga où le professeur va créer sa séance non pas en fonction de ses envies,...

Qui a besoin d’un programme sportif complet ? À l’ASC, la section Gym Adulte propose stretching, fitness, abdos / fessiers, step, … Et ce cours est adapté à tous les profils ! C’est le duo Charles et Karine qui anime les sessions. Ça se passe au Gymnase...

Qu’est-ce que le cardio training ? Le cardio-training - littéralement " l'entraînement du cœur "- rassemble des activités de fitness sollicitant le muscle cardiaque afin de l'entraîner à l'effort et ainsi de renforcer les systèmes cardio-vasculaire et...

L’association a profité des vacances d’hiver pour faire le traçage de 2 terrains de badminton, dans le gymnase Frison-Roche, avec l’autorisation de la mairie. Dans la foulée, nous avons ouvert la pratique du badminton en libre le dimanche après-midi,...

A partir du 8 mars prochain, la section Méditation ouvre de nouvelles séances le mercredi midi et le samedi matin. Pourquoi méditer en groupe ? Cette rencontre périodique permet : - de donner un élan à sa pratique - d'entretenir sa motivation - d'ancrer...

2 belles matinées sportives grâce aux enfants et à la confiance des parents ! "C’est déjà fini ! le temps est passé trop vite, c'était trop bien…." Mots des enfants des 2 groupes (4-6 ans) et (7-10 ans) qui ont participé au stage multisport organisé par...

Cardio Training Quand les adhérents testent le nouveau matériel en se mettant aux couleurs des partenaires ...

Du nouveau matériel est arrivé ! Nous remercions l’entreprise LEMÉE & fils , basée à Lognes, qui nous a permis l’achat de matériel pour notre section Cardio Training. N’hésitez pas à consulter leur site www.lemeefils.fr pour vos projets. LEMÉE & fils...

L'ASC organise 2 matinées d'initiation aux activités du multisport enfants pendant la première semaine des vacances scolaires. 4 à 6 ans, le 21 février, de 9h à 12h 7 à 10 ans, le 22 février, de 9h à 12h Tarif : 20€ la matinée Date limite d'inscription...