Différents types de Yoga...

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Différents types de Yoga...
Savez-vous qu’il existe différents types de Yoga ? 🧘‍♀️
 
À l’Association Sportive de Chanteloup-en-Brie, Nancy pratique le viniyoga : le yoga de madras.

Ce terme indique une pratique de yoga où le professeur va créer sa séance non pas en fonction de ses envies, mais en fonction des caractéristiques de ses élèves. Elle sera donc construite dans le respect total de l’élève.

 
Les cours ont lieu le samedi au Gymnase Frison Roche.
- de 8h à 9h30
- ou de 9h30 à 11h
 
"Namasté "