Nouvelle section : Pilates

Le Pilates fait son entrée au sein de l’ASC !

Gymnastique inventée par Joseph Pilates au siècle dernier. Cet homme à la santé fragile et passionné d’anatomie a travaillé toute sa vie à la conception d’exercices permettant d’améliorer et optimiser les fonctions du corps. Son entraînement a pour objectif de rendre le corps « fort comme une colonne grecque et souple comme un chat"

Cotisation de 150 € par an*

* assurance incluse.
25 séances réparties entre septembre et juin.
Certificat médical obligatoire.
 

Le mercredi soir, salle Cartier-Bresson

• - 18h30 à 19h30
• - 19h30 à 20h30

Cours dispensés par Adeline
1 cours test sans engagement