pilates - yoga

Lundi 19 février… RDV au gymnase salle frison roche pour un cours de Pilates le matin. Renseignements et inscriptions aschanteloup77@gmail.com Et vous, que faites-vous pendant les vacances ?

Savez-vous qu’il existe différents types de Yoga ? À l’Association Sportive de Chanteloup-en-Brie, Nancy pratique le viniyoga : le yoga de madras. Ce terme indique une pratique de yoga où le professeur va créer sa séance non pas en fonction de ses envies,...

A partir du 8 mars prochain, la section Méditation ouvre de nouvelles séances le mercredi midi et le samedi matin. Pourquoi méditer en groupe ? Cette rencontre périodique permet : - de donner un élan à sa pratique - d'entretenir sa motivation - d'ancrer...

L'association vous propose une nouvelle activité, dès cette rentrée : ⚠ Certains mercredi et certains samedi ⚠ au Gymnase (Frison-Roche) Professeur : Stéphanie Responsable activité : Agnès Pour vous inscrire : Demandez le planning et les modalités d'accès...

Le Pilates fait son entrée au sein de l’ASC ! G ymnastique inventée par Joseph Pilates au siècle dernier. Cet homme à la santé fragile et passionné d’anatomie a travaillé toute sa vie à la conception d’exercices permettant d’améliorer et optimiser les...

Vous avez été nombreux à rejoindre ce cours d'essai... Le moment bien être de la semaine, où on prend un moment pour soi. Alors RDV le samedi matin à 8h ou 9h30. Vous pouvez bien sûr essayer ce cours à tout moment de l'année 🧘 Portez-vous bien et à samedi...

Le yoga, synonyme de bien être… Venez découvrir cette discipline samedi 11 septembre à 8h où 9h30, à votre convenance dans le gymnase salle frison roche Pour plus de renseignements, contactez nous à aschanteloup77@gmail.com Nous vous rappelons que cette...

Bienvenue à Louison, notre nouvelle coach de yoga 🧘 ♂️ Venez nombreux la rencontrer, tester son cours et son approche du yoga. Séance découverte offerte le samedi 11 septembre à 8h ou 9h30, selon votre choix. Les cours commenceront réellement le samedi...

A l’occasion du dernier cours avant les vacances scolaires, le cours de samedi 23 février, aura lieu de 9h à 11h et regroupera les élèves des 2 cours.