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Dimanche 27 mars 2022 RDV Parc culturel de Rentilly – Michel Chartier Marne et Gondoire organise, avec plusieurs associations, différentes randonnées solidaires pour l’Ukraine. Plusieurs distances de 6 km / 10 km ou 15 km Parcours encadrés par des bénévoles...
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En ce mois d'octobre dédié au ROSE, la section MARCHE NORDIQUE ne voulait pas manquer ça. C'est donc tout de rose vêtu que le groupe a profité d'une belle sortie sous le soleil automnal. Sans surprise, aucun sanglier rose n'a osé se montrer en forêt de...
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La marche nordique a repris ce dimanche 19 septembre, sous le soleil 🌞 Les inscriptions ne sont pas clôturées, vous pouvez encore faire des sorties "test"... RDV dimanche prochain sous la Halle des Rencontres à 9h20
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Les fêtes sont passées et les bonnes résolutions sont prises. La MARCHE NORDIQUE est l'une des rares activités adultes (avec la randonnée) à pouvoir continuer. Cette activité permet de faire "travailler" 80% de nos muscles sans violence tout en partageant...
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Une activité extérieure qui fait travailler 80% des muscles sans aucun traumatisme : c'est la MARCHE NORDIQUE Activité ouverte à tous, dès l'âge de 12 ans 25 sorties réparties sur l'année RDV le dimanche à 9h15 pour une dizaine de kms
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La marche nordique est une marche rapide qui sollicite les chaînes musculaires de l'ensemble du corps. Les bâtons servent à se propulser mais également à alléger les membres pour en soulager les articulations. C'est donc une discipline adaptée à tous...
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