Nos sections

Les horaires indiqués sont les créneaux de droit d'accès au lieu de l'activité. La durée du cours est donc plus courte.

 

Gym adultes (Licence FFEPGV)
cool Responsables section : Evelyne Duchatelle / Evelyne Bey / Agnès Arnaud
(asc77agnes@gmail.com)

25 séances réparties sur l'année.
2 professeurs (Isabelle, Karine) pour un programme forme complet, adapté à tous les profils : Pilates, Stretching, Fitness, Abdos/fessiers, Step.

  • Lundi de 20h30 à 21h30 - Gymnase Frison Roche
  • Mercredi de 19h à 20h - Salle Van Dongen
  • Jeudi de 9h à 10h - Salle Van Dongen
  • Jeudi de 10h à 11h - Salle Van Dongen

Baby gym
cool Responsable section : Michelle Chapin
(asc77michelle@gmail.com)

Cours dispensés au gymnase Frison Roche.

25 séances réparties sur l'année, et encadrées par Emmanuelle, animatrice titulaire de la qualification "Éducatrice Petite Enfance" adaptée à l'enseignement de la pratique sportive pour les tout-petits.

  • Mercredi de 9h45 à 10h30 - Pour les 2 et 3 ans, avec un parent
  • Mercredi de 10h30 à 11h30 - Pour les 4 et 5 ans, sans les parents


Karaté (Shotokan - Licence FFKDA)
cool Responsable section : Véronique Magueur (asckaratechanteloup@gmail.com)

Cours dispensés au gymnase Frison Roche.

  • Karaté loisir
  • Préparation aux compétitions
  • Kata et combat
  • Ceinture noire dès 14 ans
  • Préparation physique


Enfants (de 4 ans 1/2 à 6 ans) :
- Samedi de 11h15 à 12h15

Juniors (de 7 ans à 11 ans) :
- Mercredi de 16h00 à 17h15
- Vendredi de 17h30 à 18h45

Ados à partir de 12 ans :
- Mercredi de 17h15 à 18h30
- Vendredi de 18h45 à 20h00


Multisport enfants (Licence FFEPGV)
cool Responsable section : Michelle Chapin
(asc77michelle@gmail.com)

25 séances réparties sur l'année.
Cours dispensés en 2 groupes d'âge de 4 à 12 ans.
Adhésion annuelle pour 55mn hebdomadaire :

  • Jeudi de 17h à 18h - 4 à 6 ans - Gymnase Frison Roche
  • Jeudi de 18h à 19h - 7 à 12 ans - Gymnase Frison Roche


Jeux de ballons, jeux traditionnels et jeux d'équipes, hockey, gymnastique, escalade, lutte, tir à l'arc, ultimate/fresbee, mini-basket, mini-hand, athlétisme, courses (vitesse, endurance, sauts d'obstacles), sauts/lancers, ...


Pétanque (Licence FFPJP)
cool Responsable section : Luc Théault

Bénéficie d'un terrain communal (près de la halle aux rencontres). Participation aux championnat départementaux (1 fois par an).


Randonnées (Licence FFRP)
cool Responsable section : Julien Sanahuja
(asc.marchepied@gmail.com)
Blog : http://marchepied.over-blog.com

Cette section propose diverses randonnées pédestres :

  • 1 journée par mois (dimanche)
  • 1/2 journée par mois (samedi)
  • 2 week-ends par an (juin & octobre)
  • 1 randonnée RAID par an (~30km pour les plus sportifs)
  • Participation au "3 châteaux" organisé par le département


Marche nordique
cool Responsable section : Agnès Arnaud
(asc77agnes@gmail.com)

Marche rapide, encadrée par Karine, qui sollicite les chaînes musculaires de l'ensemble du corps. 25 sorties réparties entre septembre et juin. A partir de 12 ans.

  • Dimanche de 9h30 à 11h30 - Départ de Chanteloup


Tennis (Licence FFT)
cool Responsable section : Luc Théault
Blog : http://asctennis776.canalblog.com

Activité de loisirs, sans professeur. Sur terrains extérieurs.


Tennis de table
cool Responsable section : Luc Théault

Activité de loisirs, sans professeur. Des tables sont mises à disposition des adhérents, qui viennent 2 fois par semaine pratiquer cette activité entre amis.

  • Jeudi de 20h30 à 22h45 - Gymnase Frison Roche
  • Dimanche de 10h à 12h - Gymnase Frison Roche

 

Yoga
cool Responsable section : Agnès Arnaud
(asc77agnes@gmail.com)

Cours dispensés par Tatiana (adhésion annuelle 25 séances)

  • Samedi de 8h à 9h30 - Gymnase Frison Roche
  • Samedi de 9h30 à 11h - Gymnase Frison Roche


Boxe pieds-poings
cool Responsable section : Cécile Huguet
(asc77boxe@gmail.com)

25 séances réparties sur l'année.
Venez découvrir une nouvelle discipline, encadrée par Mickaël professeur diplômé.

  • Lundi de 20h30 à 21h30 - Salle Van Dongen

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